Certa pessoa, desempregada
há vários meses, com todas as suas finanças em desequilíbrio, procura o
terapeuta por causa de uma grave crise no seu casamento. Depois de um tempo de
conversa e apoio, pode ver que aquela, definitivamente, não era boa hora para discutir
relacionamento conjugal, afinal, poderia ele julgar corretamente os fatos
debaixo da pressão da falta de recursos financeiros?
Uma jovem recém casada
procura sua mãe, sentindo-se inadequada, triste e deprimida. Sua mãe,
sabiamente a indaga se naqueles dias em que estava na sua tensão pré menstrual,
ela estaria apta para julgar a realidade sem que fosse afetada pelas suas alterações
hormonais. A jovem compreendeu que
realmente não estava em boas condições, já que sua TPM a fazia distorcer os
fatos, fazendo com que os problemas parecessem maiores do que realmente eram.
Na Bíblia encontramos o
relato e desabafo do salmista Asafe, um dos grandes músicos de Israel, e sua visão
sobre Deus estava profundamente alterada. “De noite indago o meu íntimo, e meu
espirito perscruta. Rejeita o Senhor para sempre? Acaso não torna a ser propício?
Cessou perpetuamente sua graça? Esqueceu-se Deus de ser bondoso?” Ao lermos
atentamente estes versículos concluímos que algo estava distorcido na sua compreensão
sobre o Eterno, mas em seguida, ele faz a seguinte observação: “Então, disse
eu: Isto é a minha aflição!”
Em todos estes casos,
podemos perceber que as leituras que faziam estavam sendo distorcidas por uma
circunstância ou pela saúde, e isto é muito mais comum do que imaginamos. Portanto,
considere o seguinte: Ao fazer julgamentos duros, implacáveis e severos demais
sobre a vida, os outros, sobre você ou Deus, pergunte a si mesmo: Estou
emocionalmente bem para avaliar corretamente os fatos ou estou deixando que a pressão
do momento, o stress ou meus hormônios me dirijam?
Conflitos, enfermidades,
lutos e tragédias podem nos desequilibrar, e quando tomamos decisões ou fazemos
asseverações radicais nestes momentos, quase que inevitavelmente nos
equivocaremos e traremos consequências danosas para nossa vida.
Então, se conseguir lembrar,
veja se as emoções, a situação e a saúde são aliados ou inimigos. Se perceber
que algum destes fatores o leva a julgamentos equivocados, reflita um pouco
mais, antes de ser conclusivo. Outros momentos melhores virão quando, com ânimo
sereno, você terá condições de julgar melhor os fatos.
Dráuzio Varella, no livro “o
fio da navalha” afirma que “preconceitos distorcem a realidade mais do que alucinações”.
O mesmo podemos dizer das emoções. Uma pessoa debaixo de pressão, pode
encontrar dificuldade de ver as coisas como de fato elas são, e avaliar baseado
naquilo que parecem ser. Cuidado com seu emocional: ele pode distorcer seus
julgamentos e até mesmo a realidade.
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