Muitas pessoas têm perdido a capacidade de rir. E olha que não são poucas... Talvez você mesmo não se lembre ou talvez não saiba mais rir. Qual foi a última vez que você riu prá valer, sem estar sob efeito de sedativos, álcool ou droga?
Muitos justificam sua carranca: "A vida é dura!”, “Tenho que ganhar a vida!”, “Se você estivesse no meu lugar!”, “Como posso rir com conta para pagar, casa para organizar?”, e a lista se torna quase infindável. Um escritor bíblico, Salomão, na sua grande crise existencial chegou mesmo a questionar a validade do riso. “Do riso disse: é loucura! E a alegria, de que serve?” (Ec 2.1)
No entanto, rir é uma das melhores maneiras de se aliviar tensões e curar doenças. Não se trata de especulação, este dado possui informações científicas. Não é incrível? Existe hoje uma área da medicina chamada de psiconeuroimunologia, que foi elaborada a partir da experiência de um paciente terminal que foi curado através do riso.
O riso altera o padrão normal de respiração da pessoa, aumenta seu ritmo respiratório, melhora a circulação e o humor nos ajuda a atravessar as fases mais sombrias. Uma badalada autora afirma que para se restaurar relacionamentos conjugais uma das melhores receitas é o casal reaprender a rir junto.
Rir de quê?
Ria de você mesmo e de suas imperfeições. Quantas vezes na vida somos patéticos nas nossas atitudes? Alguns já tiveram em sua família a experiência de ver alguém guardar a cafeteira na geladeira, colheres no guarda roupa, usar dois tipos de sapatos diferentes num mesmo evento, alguma traquinagem surpreendente de um filho ou neto. Rir de situações anacrônicas, nos torna vulnerável e humano além de ser uma demonstração profunda de maturidade.
Ria das piadas e casos tolos de gente querida. Quanta riqueza e humor existem numa família saudável? Quanta gafe se comete ao redor da mesa, na escolha de uma roupa ou numa viagem de férias. Ria de coisas sérias. Certa escritora teve que fazer transplante de medula óssea, e muitos amigos lhe escreveram cartões de solidariedade, mas ela admite que um dos que mais a ajudaram a vencer este momento dizia: “Fique tranqüila. Você não vai morrer. Apenas os bons morrem cedo!”.
Reaprenda rir! Uma mulher com uma grave doença foi com o marido ao cinema. Um pesado tratamento começaria no último dia. Durante o filme ela chorava muito e o marido resolveu levá-la a uma pizzaria após a sessão. Enquanto o garçom a servia, ela ainda chorava. Preocupado ele perguntou: “Está tudo bem?!”. E ela respondeu: “Esta é a pior pizza que comi até hoje!”. Por causa desta resposta esdrúxula, o casal começou a rir, ambos se sentiram melhor e a tensão desapareceu.
Será que você ficou velho demais para rir? Algumas das pessoas mais bem humoradas que já encontrei na vida, foram os idosos. Isto é, aqueles que a idade não conseguiu lhes tirar o senso de humor.
